Conferencias
He tenido el privilegio de impartir conferencias a grupos grandes de hasta 800 personas en formato presencial, y también ofrezco la modalidad virtual e híbrida, adaptándome a las necesidades de cada audiencia. Durante cada conferencia, aplico técnicas pedagógicas avanzadas para captar y mantener la atención de los participantes, asegurando un ambiente dinámico y participativo. También fomento la interacción a través de preguntas, reflexiones y actividades diseñadas para promover el aprendizaje activo, lo cual permite que cada asistente obtenga una experiencia valiosa y aplicable a su desarrollo personal y profesional.
Mujeres de impacto
El objetivo principal es resaltar el empoderamiento femenino y la capacidad de las mujeres de brillar e inspirarse unas a otras, especialmente en un entorno que constantemente promueve la competencia. Exploramos las 10 características que hacen destacar a una mujer y la convierten en un referente en su campo, analizando su historia, valores, comportamientos e ideas como fuente de inspiración. Destacamos cualidades como la creatividad, la autoconfianza, la disposición para colaborar, el protagonismo y el liderazgo positivo, entre otras. A lo largo de la conferencia, realizamos actividades prácticas de introspección creativa que permiten a cada participante conectarse con su propia esencia, despertando su potencial para generar un impacto real y ser un ejemplo para otras mujeres.
Rediseño interior
Exploramos a profundidad el bienestar integral y sus 8 dimensiones, abordándolo desde un enfoque teórico y práctico. Analizamos los significados correctos e incorrectos de conceptos clave como amor propio, autocuidado y bienestar, alejándonos de la visión romántica que suele promoverse, y definiéndolos de forma clara y aterrizada. También profundizamos en los bloqueos que afectan al bienestar, tocando temas como el estrés, el agotamiento y la carga invisible de la mujer. Al final, entendemos la importancia de priorizar nuestro bienestar, establecer límites saludables, cuidar nuestra energía y definir los aspectos no negociables para mantener un bienestar integral duradero.
Cambios poderosos
Dejar atrás el miedo al cambio y comenzar a avanzar con confianza y serenidad, es posible. Juntos exploraremos cómo los cambios inesperados pueden impactar nuestro bienestar emocional y mental, generando una respuesta natural de resistencia ante lo desconocido. También explicaré como el diálogo interno se ajusta de forma negativa para protegernos de lo inesperado y daré herramientas prácticas para modificarlo hacia algo constructivo. Por último, identificaremos los diferentes tipos de cambios que experimentamos regularmente y enseñaré una fórmula práctica para navegarlos, fortaleciendo la resiliencia y capacidad de adaptación.
Prioridades a la vista
Se trabaja con la herramienta Fogones, propuesta por los autores Jake Knapp y John Zeratsky, para ayudar a priorizar proyectos y actividades clave de manera efectiva dentro de los equipos de trabajo. Además, se enseñan los diferentes tipos de prioridades y cómo alinearlas con lo que realmente importa, manteniendo un enfoque claro. También se brindan herramientas de comunicación efectiva para establecer límites funcionales, proteger las prioridades personales y lograr un equilibrio saludable entre la vida y el trabajo, mejorando la gestión del tiempo y el enfoque.
Mentalidad ágil para equipos
Conferencia dirigida a personas en niveles de jefatura, dirección o gerencia, con el objetivo de promover la autonomía e interdependencia entre equipos. Se enfoca en resaltar las habilidades blandas de los colaboradores y en construir una cultura laboral circular, donde la colaboración, la escucha activa y el acompañamiento sean prácticas esenciales. Además, se aborda la importancia de la agilidad en el entorno laboral, destacando como minimizar los desperdicios de tiempo y optimizar los procesos. Finalmente, se exploran los principios de la mentalidad ágil aplicados a las personas, la cultura organizacional, la tecnología y los procesos, para lograr un entorno de trabajo más eficiente y adaptable.